Beneficios de dormir bien

3 septiembre, 2015 Fernando Fuentes 10

Uno de los mejores placeres que experimenta el ser humano es dormir. Nada mejor que soñar plácidamente sin interrupciones. Los beneficios van desde mejoras en el corazón y el peso hasta en la mente. Dormir te hace sentir mejor, además de mejorar [ampliar…]