Beneficios de dormir bien

3 septiembre, 2015 Fernando Fuentes 0

Uno de los mejores placeres que experimenta el ser humano es dormir. Nada mejor que soñar plácidamente sin interrupciones. Los beneficios van desde mejoras en el corazón y el peso hasta en la mente. Dormir te hace sentir mejor, además de mejorar [ampliar…]