Encuentro por los arroyos vivos

7 Marzo, 2017 Fernando Fuentes 0

Un evento cultural, para toda la comunidad paranaense, que se desarrollará este sábado 11 de marzo a partir de las 17 hs en el Parque Escolar Berduc, entrada libre y gratuita por calle Nogoyá y La Rioja.

Beneficios del consumo de frutas y verduras

17 Marzo, 2016 Fernando Fuentes 6

Según la OMS la ingesta variada de estos alimentos garantiza un consumo suficiente de la mayoría de los micronutrientes, de fibra dietética y de una serie de sustancias no nutrientes esenciales. Además, el aumento de su consumo puede ayudar a desplazar los alimentos ricos en grasas saturadas, azúcares o sal.